Gesundheitskurse
in Saarbrücken, Neunkirchen, Dudweiler und Sulzbach

Evangelische Familienbildungsstätte Saarbrücken

Qigong Yangsheng Weg zur Stressbewältigung und zur inneren Ruhe


Kurs für Anfangende:

Donnerstag, 10.10.2019 18:30 - 20:00 Uhr, 10 Termine

Kurs für Fortgeschrittene:

Mittwoch, 02.10.2019 18:15 - 19:45 Uhr, 10 Termine

Erstattung der Kursgebühren über die jeweilige Krankenkasse
(80% - 100%)

Anmeldung bei:

Evangelische Familienbildungsstätte Saarbrücken
Mainzerstraße 269
66121 Saarbrücken
Telefon: 0681 - 6 13 48
www.ev-familienbildungsstaette-saarbruecken.de


"Qigong mit Freude" — Ein Angebot der saarländischen
Krebsgesellschaft e.V.

Mit ausgewählten Übungen aus dem Lehrsystem Qigong Yangsheng werden wir unsere Selbstheilungskräfte, die Lebendigkeit und die Freude am Leben wieder aktivieren. Dabei geht es nicht um sportliche Ertüchtigung, sondern um achtsame, aktive und sanfte Bewegungen, die auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene wirken, um uns wieder in den Fluss des Lebens zu integrieren. Die eingesetzten Übungen können unabhänig vom Alter und weitgehend unabhänig vom Gesundheitszustand erlernt und geübt werden.

Mittwoch, 17.07.2019 16:30 - 18:00 Uhr, 10 Termine

Anmeldung: Saarländische Krebsgesellschaft e. V.
Tel.: 0681/95 90 66
Mail: info@saarlaendische-krebsgesellschaft.de


Qigong Yangsheng "auf festem Fuß ins hohe Alter"

Ein Angebot der Seniorenberatung Saarbrücken

Dienstag, 01.10.2019 10:00 - 11:00 Uhr, 10 Termine

Seniorenberatung
Mecklenburgring 53 (Anbau)
66121 Saarbrücken / Eschberg
Anmeldung: 0681/8 31 93 72
E-Mail: seniorenberatung-eschberg@dwsaar.de


Wochenend-Kurs Qigong Yangsheng
im Exerzitienhaus St. Thomas 2020 – Vorankündigung!

2020 findet wieder ein Qigong-Wochenend-Kurs statt, bei dem Sie mit Hilfe verschiedener Qigong-Übungen, Sitzen in Stille und sanften, freien Bewegungen zur Ruhe kommen können. Nähere Informationen erhalten Sie von der Kursleiterin. Der Kurs wird von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Cäcilia Koch-Franosch, Qigong-Kursleiterin,
Med. Gesellschaft für Qigong Yangsheng und Hebamme
Ort: Exerzitienhaus, Hauptstraße 23, 54655 St. Thomas Info: www.sanktthomas.de
Kosten: Kursgebühr 130 Euro, zzgl. 105 Euro für 2 Übernachtungen mit Vollpension
Anmeldung: 0681/ 6 13 48 oder Cäcilia Koch-Franosch, Tel. 0 68 97/ 7 11 28

Freitag, 3. April 2020, 18 Uhr – Sonntag, 5. April 2020, 15.30 Uhr

Kloster Himmerod
Qigong Kurs im Kloster Himmerod 2018


Die Woche der Stille im Saarland vom
3. bis 10. November 2019

Die Woche der Stille lädt mit verschiedenen kostenlosen Veranstaltungen dazu ein, kleinere Auszeiten zu nehmen und gemeinsam zur Ruhe zu kommen. Lassen Sie sich durch Sitzen in Stille und Elemente des Qigong Yangsheng inspirieren und entdecken Sie die Kraft der Stille – mitten im Alltag – mitten in der Stadt – mitten in Dir.

Mittwoch, 6. November 19.45 – 21 Uhr

Cäcilia Koch-Franosch, Qigong-Kursleiterin der Med. Gesellschaft für Qigong Yangsheng
Ort: Ev. Familienbildungsstätte, 66121 Saarbrücken, Mainzerstr. 269
Kosten: keine
Anmeldung: 06897/ 7 11 28
heb.ko-fra@gmx.de

Montag, 4. November 19 – 20:15 Uhr

Cäcilia Koch-Franosch, Qigong-Kursleiterin der Med. Gesellschaft für Qigong Yangsheng
Ort: Ev. Kirche am Lorenzberg, Am Lorenzberg 10, 66121 Saarbrücken
Kosten: keine
Anmeldung: 06897/ 7 11 28
heb.ko-fra@gmx.de


Qigong im Freien


Qigong im Freien

10.07.2019 bis 28.08.2019 von 19:00 - 19:45 Uhr
8 Termine Anmeldung:

Evangelische Familienbildungsstätte Saarbrücken
Mainzerstraße 269
66121 Saarbrücken
Telefon: 0681 - 6 13 48
www.ev-familienbildungsstaette-saarbruecken.de


Inhalte der Kurse

Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong Yangsheng Prof. Jiao Guorui.
Sie verbinden Charakteristika von TCM, Qigong, Kampfkunst und Lebenspflege.

Die 8 Brokate ( Baduanjin ) Prof. Jiao Guorui

Das Spiel der 5 Tiere: Bär, Kranich, Tiger, Hirsch, Affe
Prof. Jiao Guorui

6 Laute-Methode

Sitzen in Stille


Qigong für Firmen, Vereine, Einrichtungen in Absprache
auch in der Mittagspause

Privatunterricht nach Vereinbarung

Qigong für Frauen in den Wechseljahren

Qigong im Alter.

Qigong für an Krebs erkrankte Menschen


Alle Übungen werden selbstverständlich ausführlich beschrieben, vorgeführt und individuell korrigiert.


Für das Erlernen von Qigong Übungen ist die Anleitung durch einen erfahrenen Qigong Lehrer erforderlich.

mehr Infos >>> Kontakt

Trage den Ball nach links und nach rechts

Trage den Ball nach links und nach rechts.

 
 

Der Pfau schlägt ein Rad.

Der Pfau schlägt ein Rad.
Übung 10

 
 

Den Bogen nach links und rechts spannen.

Symbol der sprudelnden Quelle

 
den Bogen spannen

Den Bogen nach links und rechts spannen.

 
 

Klosterfenster Yin Yang

Yin - Yang


 
 

Die 3 Zentrierungen, stehen in der eigenen Kraft

Die 3 Zentrierungen

In den Wurzeln der Vergangenheit finden die Bäume der Zukunft halt.

Cäcilia

Qigong im Freien - Diashow

Qigong im Freien Wecke das Qi Der rote Drache spreizt seine Klauen Qigong im Freien Qigong im Freien Wecke das Qi Qigong im Freien Qigong im Freien Qigong im Freien Qigong im Freien Qigong im Freien Qigong im Freien



Qigong am Weiher

Qigong am Morgen
 


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